🏊♂️ „Kraul w Szczegółach” – Kolejna Edycja Warsztatów! 🏊♀️
📅 Termin: 22.03.2025r, godz: 13:00
📍 Miejsce: JABŁON Team Poznań, ul. Górna Wilda 83/5
Chcesz poprawić swoją technikę kraula i pływać szybciej, efektywniej oraz z większą swobodą? Dołącz do kolejnej edycji warsztatu „Kraul w Szczegółach” i dopracuj każdy element swojego stylu!
🔹 Dla kogo?
Dla pływaków rekreacyjnych i sportowych, którzy chcą udoskonalić swoją technikę i lepiej zrozumieć mechanikę ruchu w wodzie.
🔹 Co Cię czeka?
Warsztat składa się z trzech części, które kompleksowo poprawią Twoje pływanie:
📖 Teoretyczna – wykład o technice kraula, kluczowych błędach i sposobach ich eliminacji.
🏋️♂️ Praktyczna na lądzie – ćwiczenia poprawiające mobilność, koordynację i świadomość ruchu.
🌊 Praktyczna w wodzie – trening w basenie z indywidualnymi wskazówkami i analizą techniki.
✅ Praca nad ułożeniem ciała, oddechem i pracą ramion
✅ Analiza Twojej techniki i indywidualne wskazówki
✅ Ćwiczenia poprawiające ułożenie ciała, oddech i pracę ramion
✅ Skuteczne metody zwiększające szybkość i wytrzymałość
✅ Praca nad detalami, które robią różnicę!
💸Koszt: 499zł
Nie przegap okazji, aby podnieść swój poziom i poczuć się pewniej w wodzie. Zapisz się już teraz!
Link do zapisów:
➡️ https://app.fitssey.com/jablonteam/frontoffice/pricing/courses
🎟 Liczba miejsc ograniczona!
Do zobaczenia!🏊💦
Marcin Jabłoński
📞 +48 698 118 469
📩 marcin@jablonteam.pl
