Aktywna Majówka
CHCESZ AKTYWNIE SPĘDZIĆ MAJÓWKĘ? Zamiast grilla na balkonie – postaw na ruch, energię i regenerację w górskim klimacie! 🚴♂️🏊♀️🏃♂️ 📍 Aktywna Majówka – Camp Sportowy Szklarska Poręba | Hotel Bornit 📅 30.04–3.05…
Marcin Jabłoński
Cześć, nazywam się Marcin, znany od najmłodszych lat pod ksywą Jabłon.
Jako były wyczynowy sportowiec, swoją pasję do aktywności fizycznej przekładam na pracę trenera pływania oraz trenera personalnego.
Pracuję z podopiecznymi w każdym wieku i na różnych poziomach zaawansowania. Pomagam zarówno początkującym, jak i zaawansowanym, chcącym poprawić swoją formę i samopoczucie.
Specjalizuję się w prowadzeniu zajęć, które łączą treningi w wodzie i na lądzie, oferując swoim podopiecznym kompleksowy rozwój fizyczny.
Uwielbiam aktywnie spędzać czas i z zaangażowaniem wspieram innych w ich drodze do osiągnięcia sportowych celów oraz poprawy zdrowia i kondycji.
Oferta
Moja oferta skierowana jest do osób, które chcą rozwijać swoje umiejętności sportowe, poprawiać kondycję oraz aktywnie spędzać czas. Obejmuje ona szeroki zakres usług dopasowanych do potrzeb zarówno początkujących, jak i zaawansowanych zawodników.
Zakres usług:
•Indywidualne zajęcia z pływania – treningi dopasowane do poziomu uczestnika, ukierunkowane na naukę, doskonalenie techniki oraz budowanie wytrzymałości.
•Indywidualny trening sportowy – zajęcia ogólnorozwojowe i specjalistyczne, prowadzone w oparciu o cele i możliwości danej osoby.
•Plany treningowe online – indywidualnie przygotowane programy treningowe realizowane w trybie zdalnym, z możliwością bieżącej konsultacji i monitorowania postępów.
•CAMPy sportowe – wyjazdy o charakterze sportowo–rekreacyjnym, obejmujące m.in. triathlon, narciarstwo biegowe czy pływanie.
•Szkolenia – warsztaty i kursy tematyczne prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów, nastawione na pogłębianie wiedzy i umiejętności sportowych.
•Karty podarunkowe – możliwość zakupu voucherów na wybrane zajęcia lub usługi, stanowiących idealny prezent dla osób aktywnych.
Indywidualne zajęcia z nauki pływania
Nauka – Doskonalenie – Trening
Oferta pływacka jest skierowana do każdego – niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania. Oferuję naukę pływania dla początkujących, doskonalenie techniki dla średniozaawansowanych oraz treningi dla zaawansowanych i sportowców. Dzięki indywidualnemu podejściu i wieloletniemu doświadczeniu pomagam osiągać cele na każdym etapie Twojej pływackiej przygody!
Indywidualny trening pływania to doskonałe rozwiązanie dla osób, które cenią sobie wysoki komfort pracy. 100% czasu poświęcony jest właśnie TOBIE. Indywidualne podejście i plan treningowy dostosowany zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych.
Cennik
*Podane kwoty nie obejmują ceny biletu wstępu na basen.
**Zajęcia bezpłatnie odwołać można do 48h przed rozpoczęciem zajęć. W przypadku odwołania zajęć po ustalonym terminie, klient ponosi ich koszt.
***Płatność z góry za miesiąc.
Indywidualny trening sportowy
Indywidualne zajęcia sportowe to spersonalizowany trening, który skupia się na Twoich celach i potrzebach. Dzięki pełnemu wsparciu trenera, ćwiczysz w komfortowych warunkach oraz tempie, co pozwala osiągnąć najlepsze rezultaty, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Campy sportowe i rekreacyjne
Zapraszam na profesjonalne campy sportowe o charakterze sportowo-rekreacyjnym, organizowane w zależności od sezonu. To doskonała okazja, aby połączyć aktywny wypoczynek z treningiem pod okiem doświadczonych trenerów oraz spędzić czas w gronie osób o podobnych pasjach.
Rodzaje campów:
•Campy triathlonowe – kompleksowe przygotowanie w zakresie pływania, kolarstwa i biegania. Doskonałe zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych zawodników.
•Campy narciarstwa biegowego – zimowe wyjazdy, podczas których łączymy trening techniki z rekreacyjną jazdą po pięknych trasach.
•Campy pływackie – zajęcia na basenie oraz w wodach otwartych, ukierunkowane na doskonalenie techniki i poprawę wydolności.
Dlaczego warto?
•indywidualne podejście i fachowe wsparcie trenerów,
•atrakcyjne lokalizacje sprzyjające aktywności i wypoczynkowi,
•program dopasowany do poziomu uczestników,
•połączenie sportu, rekreacji i integracji.
Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoją formę, przygotować się do zawodów, czy po prostu aktywnie spędzić czas – nasze campy będą świetnym wyborem.
Cennik
Oferuję indywidualne plany treningowe dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości!
Przygotowuje plany treningowe dla triathlonistów i pływaków.
Oferuję również różnorodne programy, takie jak treningi siłowe, cardio, funkcjonalne, biegowe czy rowerowe.
Wyznacz CEL, a ja pomogę Ci w dążeniu do jego realizacji!
Cennik
Specjalistyczne szkolenia pływackie skierowane do szerokiego grona entuzjastów pływania – od amatorów po zawodowców, triathlonistów, a także instruktorów i trenerów pływania.
Celem szkoleń jest wszechstronna edukacja oraz doskonalenie techniki pływania, zarówno na poziomie rekreacyjnym, jak i zaawansowanym. Szkolenia mają formę teoretycznych oraz praktycznych zajęć, które pozwalają uczestnikom wprowadzać zdobytą wiedzę w życie pod okiem doświadczonych trenerów.
Cennik
Karta podarunkowa – idealny prezent na każdą okazję!
Nie wiesz, co podarować bliskim? Postaw na zdrowie i aktywność! Karta podarunkowa na nasze usługi to świetny sposób, by sprawić radość.
Cennik
*Voucher można zakupić na dowolną usługę oferowaną przez naszą firmę lub do określonej wartości. To elastyczny i wygodny sposób, który pozwala na skorzystanie z wybranych ofert w dogodnym dla siebie czasie.
Aktualności
Cykl Warsztatów Pływackich
Cykl Warsztatów Pływackich
ODKRYJ SWÓJ STYL W WODZIE! 🏊♂️💦 Startujemy z wyjątkowym cyklem warsztatów pływackich, w których krok po kroku dopracujesz technikę każdego stylu pływackiego: 💠 Grzbietowy 💠 Dowolny 💠 Klasyczny 💠 Motylkowy Każdy warsztat…
Trzech Króli na sportowo
Trzech Króli na sportowo
❄️ Trzech Króli na sportowo! 👑💪 Zamień świąteczne lenistwo na aktywny start roku! Czeka Cię zimowa przygoda pełna ruchu, regeneracji i dobrej energii. ☃️🏊♂️⛷️ 📍 Trzech Króli na sportowo – Szklarska Poręba,…
Opinie
Kontakt
Gdzie prowadzę zajęcia
Pływalnia Miejska POSiR Winogrady
Osiedle Zwycięstwa 124
61-646 Poznań
Pływalnia Miejska POSiR Chwiałka
Jana Spychalskiego 34
61-553 Poznań
Pływalnia Miejska POSiR Grunwald
Taborowa 4
60-790 Poznań